Au coeur d'Élan
Coach en reconstruction mentale et émotionnelle - Praticienne EFT, PNL et Ennéagramme
Bienvenue sur mon site !
Et si vous êtes arrivé(e) jusque là, ce n'est pas un hasard...
Vous souhaitez avancer sereinement dans votre vie, mais quelque chose vous freine intérieurement... une émotion, une peur, un mauvais souvenir...
Et surtout, vous ressentez qu'il est temps de vous reconstruire... mais ne savez pas par où commencer.
Je m'appelle Ilona, je vous offre un espace d'écoute, de compréhension et de bienveillance, où chaque émotion à sa place, pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et construire une identité solide et durable.
Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous guider dans le processus pour mieux vous comprendre, accueillir ce que vous ressentez, développer votre intelligence émotionnelle... et transformer en profondeur ce qui a besoin de l'être.
L'objectif ? vous aider à construire un équilibre intérieur qui vous ressemble, grâce à une approche psycho-émotionnelle qui vous permet de :
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Comprendre ce qu'il se passe intérieurement
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Réguler vos émotions
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Reconstruire une identité solide
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Reprendre le pouvoir sur votre vie
Et peut-être que vous vous reconnaissez...
Camille
"Je me sens souvent en surcharge émotionnelle, comme si tout était trop lourd à porter"
Thomas
"Depuis mon burn-out, j'ai du mal à reprendre confiance en moi et à me projeter"
Julien
"Je répète toujours les mêmes schémas en amour et je ne comprends pas pourquoi"
Sarah
"Je n'arrive pas à poser mes limites et je m'oublie souvent pour les autres"
Je vous accompagne en visioconférence ou me déplace à votre domicile, dans une limite de 1h de route autour de Colomiers* :
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Appel découverte (premier échange de 30 min) : gratuit
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Séance "Reconstruction ciblée" en visioconférence (1h15) : 72€ au lieu de 80€ (offre découverte -10% pendant 3 mois)
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Séance "Reconstruction ciblée" à domicile (1h15) : 81€ au lieu de 90€ + frais kilométriques* (offre découverte -10% pendant 3 mois)
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Pack "Reconnexion" de 7 séances en visioconférence : 630€ au lieu de 700€ (offre découverte -10% pendant 3 mois)
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Pack "Renaissance" de 10 séances en visioconférence (Ennéagramme + coaching + EFT) : 720€ au lieu de 800€ (offre découverte -10% pendant 3 mois)
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Pack "Reconnexion" de 7 séances à domicile : 675€ au lieu de 750€ (offre découverte -10% pendant 3 mois) + frais kilométriques*
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Pack "Renaissance" de 10 séances à domicile (Ennéagramme + coaching + EFT) : 765€ au lieu de 850€ (offre découverte -10% pendant 3 mois) + frais kilométriques*
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Séance d'EFT en visioconférence : 70€
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Séance d'EFT à domicile : 80€ + frais kilométriques*
*les frais kilométriques ne seront pas appliqués en dessous de 20km autour de Colomiers. Au delà, des frais seront appliqués en fonction de votre localisation (à préciser lors de la demande de devis pour le calcul exact).
Une rencontre avant tout...
Enchantée, moi, c'est Ilona Pacaud !
Je suis Coach certifiée en développement personnel et professionnel, spécialisée en reconstruction mentale et émotionnelle à Colomiers. Je suis également praticienne en EFT, PNL et Ennéagramme, et titulaire d'une Licence de Psychologie.
Pourquoi j'ai choisi d'emprunter ce chemin ? parce que c'est pour moi plus qu'un métier, c'est une vocation.
Et comme beaucoup d'entre nous, j'ai connu des périodes de doute, de remise en question.
Voici un exemple concret de mon parcours de résilience :
Mon rêve était de devenir Psychologue, mais mes candidatures en Master ont été refusées, 2 années de suite...
Je l'ai vécu comme un échec, mais je n'ai jamais perdu de vue mon objectif.
Je suis alors revenue à l'essentiel et à ce pourquoi j'étais faite.
Je n'ai rien lâché, je me suis fait accompagner et j'ai repris mes études.
Aujourd'hui, j'accompagne des hommes et femmes qui traversent ou ont traversé des périodes de vie difficile à se reconstruire intérieurement.